есть результат

вторник, 20 мая 2014

21:59

Zeleno

Ну вот и результаты появились, можно хвастать!!!
Мы с мужем худеем. Вдвоем. Ходим на местный стадион бегать, качаем пресс, муж еще и гирю прикупил... Ну и соответственно диета.
О! Диета это песня! Я долго думала, примеривалась и выбрала систему "- 60" Миримановой. Хороша система тем, что из моего рациона не исчез ни один продукт, минус только один - не есть после 18-19 часов, вообще. Даже кефирчик. И яблочко тоже нельзя! В общем с середины января мы взяли себя в руки. Дверь в кухню закрыли, воду набрали в бутылки и ПОЕХАЛИ! Муж сошел с дистанции уже через неделю - не смог пройти мимо холодильника у тещи, дома и свекровь тоже встречала нас пирогами... Я до сих пор кушаю по системе, не считая мамы, свекрови и сына с шоколадками "Мама, попробуй - это очень вкусно" Моя потеря в весе 10 кг, еще три кило и я буду счастлива, ведь уже сейчас я нахожусь на уровне 7-8 лет назад. Добеременные вещи мне велики.
Муж. Муж честно пытался кушать вместе со мной, но его подводило пиво, гости, мамы, шашлыки и вообще он пожрать любитель, особенно мясо! Ну вот набравшись храбрости и заручившись поддержкой человека, который тоже худеет я посадила мужа на диету Дюкана. Это идеальная диета: мясо, мясо, мясо - еще бы свининку... А недавно абсолютно равнодушный к сладкому мужчина захотел торт! В общем за период чуть больше месяца зайка похудел на 5 килограммов, еще 15((( Но он настроен оптимистично.

Вот так вот. Предвкушаю поход по магазинам за летними вещами по размеру)))

URL